Bildungsurlaub anerkannt (Hamburg )

Buchung NUR über Workshops. oder direkt hier.

Du möchtest tiefer ins Yoga eintauchen, dich mit deiner Praxis auseinandersetzten und dich weiterentwickeln? 

In diesen 4 Tagen widmen wir uns ausgiebig unserer Yoga Praxis und dem entsprechenden Adjustment. Hier bist Du richtig, wenn du für ein paar Tage intensiver mit uns praktizieren, Deinen Fokus und Deine Ausrichtung verbessern möchtest. Gleichzeitig ist dieses Training eine wunderbare Vorbereitung für unser 200 Stunden Teacher Training im August 2025.

Wir starten jeden Morgen mit Meditation & Prananyama und widmen uns in mit unterschiedlichen Schwerpunkten unserer Asana Praxis.

Schwerpunkte sind: Core, Kraft & Stabilität, Ausrichtung & Aligment, Mobilität, Flexibilität, Kopf & Handstände

Wer sich im Anschluß an diesen Intensiv-Workshop für das 200 Std. Teacher Training bei uns entscheidet, kann die Kosten für dieses Training anrechnen lassen.

Ablauf: 

Donnerstag bis Sonntag

Donnerstag & Freitag:
07.00 – 09.15 Uhr Meditation, Pranayama, Asana
11.00 – 13.45 Uhr Meditation, Asana Schwerpunkt 

Samstag:
07.00 – 09.15 Uhr Meditation, Pranayama, Asana
11.15 – 14.00 Uhr Meditation, Asana Schwerpunkt 

Sonntag:
08.30 – 10:45 Uhr Meditation, Pranayama, Asana
12.30 – 15.00 Uhr Meditation, Asana Schwerpunkt 

(täglich 5 Stunden)

Kosten:

Early Bird: 15.11.2024 360€, danach 420€

Wir empfehlen dir eine Seminarversicherung abzuschließen, um bestmöglich abgesichert zu sein.